欧洲处破女www人鲁,亚洲无玛,国产bbaaaaa片,三年片在线观看免费播放大全电影国语版

百檢網(wǎng)首頁 我的訂單 400-101-7153

專家:罕見食物要少吃,發(fā)酵食品要常吃

作者:百檢網(wǎng) 時間:2021-11-15 來源:互聯(lián)網(wǎng)

??? □記者 于素文 實習生 朱小旭

??? 隨著生活水平的提高,國人早已擺脫了食物短缺的狀態(tài)。但過度肥胖、糖尿病等“富貴病”發(fā)病率近幾年出現(xiàn)爆發(fā)式增長。與此同時,由于飲食搭配不合理導致的營養(yǎng)缺乏也很常見。例如,我國有大量居民缺乏微量元素和維生素,3~12歲兒童的維生素A缺乏率達到9.3%,總?cè)丝谪氀疾÷蔬_15.2%。

??? 日前,全國面制主食產(chǎn)業(yè)技術(shù)創(chuàng)新戰(zhàn)略聯(lián)盟聯(lián)合河南興泰科技實業(yè)有限責任公司舉辦了中國主食產(chǎn)業(yè)化高層論壇,論壇邀請了多位食品健康專家學者,共同探討健康飲食和大健康產(chǎn)業(yè)的重要性。

??? 無糖并不是真無糖,零脂肪食物吃多也會胖

??? 長江學者、中國農(nóng)業(yè)大學食品學院副院長江正強教授提出,糖尿病發(fā)病率的猛增揭示了目前我國國民飲食并不健康,必須進行飲食教育和指導。

??? 具體方法上,可進行大眾食品科學知識的普及教育,并向民眾灌輸良好的飲食習慣。據(jù)了解,日本推出漫畫等一系列很有趣味的科普教材,從兒童時期,就向孩子傳授正確的飲食觀念。

??? 江正強教授表示,目前世界上形成共識的飲食觀念有以下幾種:1.以谷物和雜糧為主食。2.食用天然食物。3.遵守時令,哪個季節(jié)就吃哪個季節(jié)相應的食物。4.吃飯別太飽,細嚼慢咽。5.常吃發(fā)酵食品。

??? 此外,目前我國飲食存在的誤區(qū)也不得不防。誤區(qū)有以下幾點:

??? 其一,獵奇觀念。例如認為吃燕窩、魚翅等補品能治百病,吃用途不明的野生動物。

??? 其二,相信很多不科學的食物禁忌、相克理念。

??? 其三,相信概念炒作而不信科學。例如無糖食品和零脂肪食品。“其實,無糖食品并不是真的無糖,只是無蔗糖。它們所含的淀粉,到人體內(nèi)照樣能轉(zhuǎn)化為糖類。零脂肪也不等于零能量,沒脂肪的東西吃多了也會胖。”江正強教授特別強調(diào)。

??? 江正強教授很推薦蒸煮的食品,例如饅頭、面條等。在他看來,這些食品不焦不生、火候易控制、做主食時很方便配菜。此外,蒸煮過程中殺菌徹底、有利于儲存和攜帶。“更關(guān)鍵的是,由于是用水來蒸煮,所以溫度不會超過100℃,減少了因溫度太高破壞營養(yǎng)成分和產(chǎn)生致癌物的風險。”

??? 健康食品中的有效成分,“有多少”比“有什么”重要

??? 洛陽理工學院院長、中國糧油學會營養(yǎng)分會副理事長屈凌波教授指出,現(xiàn)在的食物,不僅要滿足身體機能需求,更需要安全、衛(wèi)生、營養(yǎng)和功能性質(zhì)。因此,功能性食品前景可期。

??? 全國面制主食產(chǎn)業(yè)技術(shù)創(chuàng)新戰(zhàn)略聯(lián)盟理事長、河南興泰科技實業(yè)有限公司董事長劉曉真強調(diào),雖然大健康食品前景好,但在發(fā)展過程中,千萬不能重蹈保健品的覆轍。“部分保健品,可能其中只有千分之一的成分有某種作用,它就敢直接宣傳本產(chǎn)品吃了有這個作用。為什么他敢說?因為保健品行業(yè)目前沒有嚴格的有效成分界定,只是粗略地規(guī)定功能范圍,這就為不法企業(yè)鉆空子找到了機會。”

??? 如果不使用現(xiàn)代科學進行有效數(shù)據(jù)的量化測定,將來大健康食品肯定會出現(xiàn)大量魚龍混雜的情況,*終毀掉這個行業(yè)。“所以,消費者在選擇大健康產(chǎn)品時,*好能選擇醫(yī)生和醫(yī)院愿意采用,做過病理、藥理甚至臨床研究,明確標明有效成分和含量的產(chǎn)品。”劉曉真說。
?

百檢網(wǎng)專注于為第三方檢測機構(gòu)以及中小微企業(yè)搭建互聯(lián)網(wǎng)+檢測電商服務平臺,是一個創(chuàng)新模式的檢驗檢測服務網(wǎng)站。百檢網(wǎng)致力于為企業(yè)提供便捷、高效的檢測服務,簡化檢測流程,提升檢測服務效率,利用互聯(lián)網(wǎng)+檢測電商,為客戶提供多樣化選擇,從根本上降低檢測成本提升時間效率,打破行業(yè)壁壘,打造出行業(yè)創(chuàng)新的檢測平臺。

百檢能給您帶來哪些改變?

1、檢測行業(yè)全覆蓋,滿足不同的檢測;

2、實驗室全覆蓋,就近分配本地化檢測;

3、工程師一對一服務,讓檢測更精準;

4、免費初檢,初檢不收取檢測費用;

5、自助下單 快遞免費上門取樣;

6、周期短,費用低,服務周到;

7、擁有CMA、CNAS、CAL等權(quán)威資質(zhì);

8、檢測報告權(quán)威有效、中國通用;

客戶案例展示

  • 上海朗波王服飾有限公司
  • 浙江圣達生物藥業(yè)股份有限公司
  • 天津市長慶電子科技有限公司
  • 桑德斯微電子器件(南京)有限公司
  • 上海嘉疊貿(mào)易有限公司
  • 上海紐特絲紡織品有限公司
  • 無錫露米婭紡織有限公司
  • 東方電氣風電(涼山)有限公司
  • 寧波圖米文具用品有限公司
  • 江蘇力之創(chuàng)特種裝備制造有限公司

相關(guān)資訊

暫無相關(guān)資訊

行業(yè)熱點

百檢網(wǎng)
主站蜘蛛池模板: 宁国市| 双桥区| 万安县| 邵阳市| 康保县| 峡江县| 大田县| 华蓥市| 屏东县| 方山县| 西乌珠穆沁旗| 策勒县| 和龙市| 汶川县| 凤冈县| 安塞县| 邛崃市| 玉林市| 北海市| 乐昌市| 资兴市| 扶沟县| 肥东县| 鄂托克旗| 浮山县| 义马市| 台州市| 平山县| 安塞县| 樟树市| 江达县| 中山市| 连山| 宝丰县| 津南区| 嘉荫县| 吴忠市| 东宁县| 黄龙县| 郓城县| 桓仁|