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“0糖”飲料,能不能無憂暢飲

作者:百檢網(wǎng) 時間:2021-12-28 來源:互聯(lián)網(wǎng)

??上周末,元氣森林發(fā)布致歉聲明稱,在乳茶產(chǎn)品的產(chǎn)品標示和宣傳中,沒有說明“0糖”和“0蔗糖”的區(qū)別,容易引發(fā)誤解。聲明一出,迅速登上熱搜高位,引發(fā)消費者廣泛討論。

??作為一家以“無糖、非碳酸飲料”為賣點走紅及搶占市場的品牌,此次“遲來的道歉”無疑令很多人意外。

??那么,市面上其他的“0糖”飲料存不存在類似的問題,大家還可以信任包裝上的各種“0糖”表述嗎?

??記者昨天從兩家大型商超搬回了14種標簽上帶“0糖”相關表述的飲料,品牌包括元氣森林、伊利、可口可樂、怡泉、伊藤園、農(nóng)夫山泉、麟瓏茶室、維他奶、三得利等,來看相關梳理結果。

??[梳理1]

??怎樣宣傳“0糖”“無糖”?

??14款飲料:3款“0糖”“無糖”;3款“0糖”;6款“無糖”;1款“無糖含真正果汁”;1款“0蔗糖”

??此次梳理,記者共尋找出十四款包裝上標注“0糖”“無糖”的飲料,種類含氣泡水、茶飲、汽水、咖啡、果汁味飲料等。

??這其中,既有將“0糖”作為主要賣點的飲料,如元氣森林旗下的產(chǎn)品;也有一些簡單標注為無糖的飲料,僅和同系列低糖等口味進行區(qū)分,如三得利烏龍茶飲料無糖款。

??在和糖分“撇清關系”上,這些飲料的標識具體是如何表述的?

??據(jù)統(tǒng)計,有3款飲料同時出現(xiàn)了“0糖”“無糖”字樣,有3款飲料單獨出現(xiàn)了“0糖”字樣,有6款飲料單獨出現(xiàn)了“無糖”字樣。

??較為特別的是怡泉苦檸味蘇打水以及農(nóng)夫山泉炭仌無蔗糖拿鐵。

??怡泉苦檸味蘇打水包裝上的表述為“無糖含真正果汁”;而農(nóng)夫山泉炭仌無蔗糖拿鐵的表述與此前道歉的元氣森林乳茶類似,為“0蔗糖”。

??[梳理2]

??飲料是否帶有甜味?

??14款飲料:8款帶有甜味,其余6款無甜味

??那么,這些宣傳為“無糖”“0糖”的飲料,口感如何?是否帶有甜味呢?

??經(jīng)統(tǒng)計,這14款飲料中,8款帶有甜味,而其余6款無甜味。

??帶有甜味的飲料種類包括果汁味氣泡水、果汁味飲料、果汁味茶飲、汽水;而不帶甜味的飲料種類包括咖啡、花茶、烏龍茶飲料。

??“0糖”“無糖”飲料,口感上卻是甜的,那么里面的甜味是從哪里來的呢?

??那就要一起來看一下配料表了。

??[梳理3]

??飲料中甜味從何而來?

??14款飲料:8款中帶甜味,均含有甜味劑

??在8款帶有甜味的飲料中,都可以在配料表中看到“甜味劑”的存在。

??比如,元氣森林的三款飲料以及伊然乳礦輕飲水蜜桃味飲料中都含有“赤蘚糖醇”。元氣森林有關負責人曾對選用“赤蘚糖醇”作為代糖做了解釋:赤蘚糖醇是通過玉米淀粉原料酵母發(fā)酵而產(chǎn)生的天然甜味物質(zhì),進入人體后不參與人體血糖代謝,不產(chǎn)生熱量。

??記者注意到,這三款飲料并非僅用赤蘚糖醇調(diào)味。

??比如元氣森林白桃味蘇打氣泡水的配料表中還有三氯蔗糖,俗稱蔗糖素,是一種高倍甜味劑,按照資料介紹,這是目前*理想的甜味劑之一,具有無能量,高甜度,純正甜味,安全度高等特點。

??元氣森林酸梅汁氣泡水除了赤蘚糖醇、三氯蔗糖外,還有兩種濃縮果汁:烏梅濃縮清汁和濃縮山楂清汁。

??元氣森林燃茶桃香烏龍茶飲料除了赤蘚糖醇外,還有濃縮桃汁和聚葡萄糖。聚葡萄糖是由葡萄糖、山梨酸鉀和檸檬酸在高溫融融狀態(tài)下聚合而成的產(chǎn)物,屬于多糖,甜度為蔗糖的0.1倍;它又是一種低熱量物質(zhì),無齲齒性,難被人體消化吸收。

??在可口可樂旗下的兩款飲料“可口可樂纖維+”和“雪碧纖維+”中,有“阿斯巴甜”的身影。阿斯巴甜作為一種重要的甜味劑,被廣泛應用于藥劑加工和食品加工中。蔗糖素、安賽蜜作為甜味劑,也是其中多款飲料配料表中的高頻詞匯。

??也就是說,這8款帶甜味的飲料,配料表中均含有“甜味劑”,這些甜味劑有些是少糖、代糖領域的“新貴”,具有熱量低等特點,有些則是行業(yè)內(nèi)被廣泛使用的普通甜味劑。

??根據(jù)國家市場監(jiān)管總局與中國食品科學技術學會編寫發(fā)布的《<食品安全風險解析>匯編》(2014-2018年),按照標準規(guī)定合理使用甜味劑是安全的。

??[梳理4]

??營養(yǎng)成分表中是否含糖?

??14款飲料:有13款在營養(yǎng)成分表中標示糖含量0克,1款未標示

??盡管含有各種各樣的甜味劑和濃縮果汁,但在這14款飲料中,有13款在營養(yǎng)成分表中明確標示:糖含量為0克。

??不過,這或許并不意味著該款飲料中,糖含量“**為零”。因為按照GB 28050-2011《食品安全國家標準預包裝食品營養(yǎng)標簽通則》,“無糖或不含糖”的產(chǎn)品,只需要糖含量保持在一個限量內(nèi)即可。

??也就是說,一瓶飲料只要糖含量低至一定的水平,符合國家標準,即可標注為“無糖或不含糖”。

??在14款飲料中,有一款飲料吸引了記者的注意,那就是農(nóng)夫山泉炭仌無蔗糖拿鐵,它是**一款營養(yǎng)成分表中未標注糖含量的。

??形成對比的是,在同系列另一款農(nóng)夫山泉炭仌無糖黑咖的營養(yǎng)成分表中,則清晰地標注了糖含量為0克。

??而農(nóng)夫山泉炭仌無蔗糖拿鐵也是14款飲料中,**一款與此前登上熱搜的元氣森林乳茶一樣表述為“0蔗糖”的飲料。

??元氣森林在道歉聲明中曾稱,“乳茶有奶所以是有糖的”。即使不添加糖分,牛奶也天然帶有乳糖。而這款農(nóng)夫山泉炭仌無蔗糖拿鐵的配料表中,就有“全脂濃縮牛奶”,此外還有蔗糖脂肪酸脂。蔗糖脂肪酸脂雖然是一種脂類,但可以在體內(nèi)分解為單糖。

??在14款飲料中,這款飲料顯得有些特別,因為它嘗起來口感雖無甜味,但并不像其他飲料一樣敢于聲稱自己“0糖”或“無糖”。

??專家解讀

??標注“無糖”飲料,不一定“**無糖”

??看完了梳理結果,或許大家還有一些疑惑:“甜味劑”算糖嗎?這些“0糖”“無糖”的飲料到底含糖嗎?能不能無憂暢飲?

??記者就此采訪了上海市食品安全工作聯(lián)合會會長顧振華。顧振華介紹,產(chǎn)品標簽上的“無糖”,和營養(yǎng)學概念上的“無糖”是兩回事。前者是指根據(jù)GB 28050-2011《食品安全國家標準預包裝食品營養(yǎng)標簽通則》的規(guī)定,預包裝食品必須強制性標注的核心營養(yǎng)素之一,即碳水化合物,包括單糖、雙糖和多糖。后者是指營養(yǎng)學上認為人可以吸收利用的、能產(chǎn)生能量的碳水化合物,如:單糖、雙糖、多糖,以及人不能消化的、不產(chǎn)生能量的碳水化合物,如:纖維素。

??從甜味劑來看,甜味劑分為含糖和無糖兩種,具體某一樣甜味劑是否含糖,要根據(jù)它的化學分子式來判定,如果它被攝入體內(nèi)水解產(chǎn)物有單糖或者雙糖,那就屬于含糖的。

??“人們一般所說的糖,是指單糖或雙糖。一種食物在營養(yǎng)學上是否含糖,要看它進入人體后,水解的產(chǎn)物中有沒有單糖或雙糖。有些食品雖然不含糖,但其碳水化合物進入人體后也會升高血糖,那糖尿病患者也需要當心。”

??在食品生產(chǎn)過程中,一些企業(yè)因為其本身在生產(chǎn)環(huán)節(jié)中沒有直接添加蔗糖、葡萄糖,就將產(chǎn)品說成“無糖”,這其中可能存在誤導。因為其使用的原料中含有“糖”,比如有些飲料將濃縮果汁作為原料,那只要在生產(chǎn)過程中沒有特別去除原料果汁中的“糖”,原料中的“果糖”就被“帶入”成品中,成品就是含糖的。

??顧振華表示,標簽上標注為“無糖”的飲料,不一定“**無糖”。國家標準規(guī)定,糖含量≤0.5g/100g(固體)或100m L(液體)的,均可在標簽上標注為“無糖”。因此,標簽上標注為“無糖”的飲料,不代表可以無限制地大量飲用,具體還是要看進入人體后的水解情況。消費者中的糖尿病患者需要尤其注意。

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