諾如病毒是一種非常常見(jiàn)的傳染病，患者一般都會(huì)出現(xiàn)腹瀉嘔吐等情況。那么你知道如何預(yù)防諾如病毒嗎？

諾如病毒全年均會(huì)發(fā)生，但在冬春季節(jié)尤甚。諾如病毒在60℃以下均可以生存和傳播。冬春季時(shí)的低氣溫為諾如病毒提供了生存條件。不僅如此，諾如病毒還具有變異性強(qiáng)、復(fù)制性強(qiáng)和感染強(qiáng)等特點(diǎn)。同一時(shí)間和同一地點(diǎn)，可能感染不同特性的病毒類型。

此外，諾如病毒傳染性強(qiáng)，潛伏期相對(duì)較短，通常僅為12~48小時(shí)，患病期和康復(fù)后三天內(nèi)是傳染性*強(qiáng)的時(shí)期，可通過(guò)食用污染食品、嘔吐物、接觸等方式傳播感染，易在幼托、學(xué)校出現(xiàn)暴發(fā)。

專家提醒，嘔吐或腹瀉嚴(yán)重者應(yīng)及早就醫(yī)。目前尚無(wú)特異的抗病毒藥物和疫苗，患者應(yīng)補(bǔ)充足夠的水分以預(yù)防脫水。輕度脫水時(shí)，可口服補(bǔ)液鹽，嚴(yán)重脫水時(shí)應(yīng)及時(shí)住院輸液治療。

諾如病毒的預(yù)防方法

1.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，減少到校外的餐廳就餐，特別是無(wú)牌無(wú)證的街邊小店。

2.流行季節(jié)，盡量不要到人口密集的場(chǎng)所活動(dòng)，杜絕傳染渠道，減少感染機(jī)會(huì)。

3.掌握正確的洗手方法，勤洗手，認(rèn)真洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4.保持室內(nèi)空氣流通，每日不少于2次，每次不少于30分鐘。

5.如果家中有諾如病毒感染的病人，應(yīng)積*治療，注意休息，多喝水，并適當(dāng)隔離；家人在處理嘔吐物要戴上口罩，并及時(shí)使用含氯劑液消毒嘔吐物或糞便污染的表面，預(yù)防病從口入。