預(yù)產(chǎn)期不是精確的分娩日期，提前幾天或推后幾天，都是常有的事情，但女性要在預(yù)產(chǎn)期的前后留意一些分娩前的癥狀，因分娩前的癥狀可提醒你要分娩了。

臨產(chǎn)期的三大注意要點(diǎn)

1、飲食要合理。在妊娠*后3個(gè)月里，胎兒長(zhǎng)得很快，需要充足營(yíng)養(yǎng)。孕婦的體重以一個(gè)星期內(nèi)增加不超過1千克為宜。

2、胎動(dòng)要監(jiān)測(cè)。進(jìn)入孕晚期后，胎動(dòng)強(qiáng)度會(huì)逐漸減弱。孕婦應(yīng)該注意的是胎動(dòng)次數(shù)，而不是胎動(dòng)的強(qiáng)弱。因?yàn)樵谕砥冢⒆觽€(gè)頭長(zhǎng)大了，肢體只能彎曲，子宮沒有多余的位置讓胎兒在媽媽肚子里活動(dòng)了，因此，胎動(dòng)減弱是正常現(xiàn)象。一般早、中、晚胎動(dòng)的三次平均數(shù)為5～10次，少于5次就不正常了。

3、見紅須判斷。見紅是分娩的先兆，一般12～48小時(shí)就應(yīng)該臨產(chǎn)，但如果流出來的血是鮮紅的，流量超過月經(jīng)量則屬異常。由此可見，即使見紅了，無宮縮、無破水，不一定急于到醫(yī)院。

6大臨產(chǎn)征兆

1、你的寶寶“下沉”了

如果這是你的**次懷孕，在分娩開始前的幾周內(nèi)，你可能會(huì)體驗(yàn)到一種"胎兒下墜"的感覺。這時(shí)候，你也許會(huì)感到骨盆部位的壓迫感加重，并注意到胸廓下方的壓力減輕，呼吸更通暢。

2、你注意到自己的宮縮增多了

更頻繁、更強(qiáng)烈的假性宮縮，可能表明你已進(jìn)入臨產(chǎn)前期了。在這個(gè)過程中，你的子宮頸成熟了，已經(jīng)準(zhǔn)備好進(jìn)入真正的分娩。這期間，有些準(zhǔn)媽媽會(huì)經(jīng)歷類似月經(jīng)期的絞痛。

有時(shí)候，隨著真正分娩的臨近，宮縮會(huì)變得相對(duì)疼痛起來，而且每隔10~20分鐘，就會(huì)發(fā)作一次，讓你覺得自己是不是馬上就要生了。但是，如果收縮沒有變得更長(zhǎng)、更劇烈、一次與一次之間的距離接得更近，使你的子宮頸張開，那么你所感覺到的可能是所謂的“假臨產(chǎn)”。

3、你的子宮頸開始成熟了

在分娩前的幾天甚至幾周里，宮縮可能會(huì)做一些前期準(zhǔn)備的工作，讓你的子宮頸變軟、變薄，也許還會(huì)使你的子宮頸稍微張開。（如果你生過孩子，你的子宮頸在產(chǎn)程開始前，便有可能會(huì)打開1~2厘米。但要知道：如果這是你的**胎，即使你懷孕40周，你的子宮頸張開了1厘米，也不能保證你馬上就要生了。)如果你已經(jīng)到了預(yù)產(chǎn)期，或者臨近預(yù)產(chǎn)期，醫(yī)生可能會(huì)在產(chǎn)前檢查時(shí)，為你做一次陰道檢查，看看你的子宮頸是否已經(jīng)開始發(fā)生了變化。

4、你排出了宮頸粘液栓，或者“見紅”了

隨著分娩的臨近，如果你的子宮頸開始張開，你可能會(huì)排出宮頸粘液栓——少量稠厚的粘液，在過去的9個(gè)月里，它起到密封子宮頸管的作用。這塊粘栓可能會(huì)一次性成塊地被排出，也可能會(huì)以增多的陰道分泌物的形式在幾天內(nèi)排出。這些粘液可能帶血（可能是棕色、粉紅色或紅色的），因此叫做"見紅"。性交或陰道檢查時(shí)，也有可能會(huì)影響到粘液栓，從而導(dǎo)致你看到帶血的分泌物出現(xiàn)，盡管你幾天內(nèi)還不會(huì)生，但無論是哪種情況，如果你看到的不僅僅是幾點(diǎn)血斑的話，你就要去醫(yī)院就診了，因?yàn)檫@可能是出問題的征兆。當(dāng)然，有些醫(yī)生也會(huì)建議：如果沒有其他癥狀同時(shí)出現(xiàn)，就不一定要去醫(yī)院就診。

5、羊水破裂

包圍你寶寶的充滿液體的羊水囊破裂以后，羊水會(huì)通過你的陰道流出來。在這種情況下，不論是大量涌出，還是少量滲出，你都要立即到醫(yī)院就診了。

大部分孕婦在羊水破裂前，都會(huì)出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮，但有些產(chǎn)婦卻是先破水。當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí)，產(chǎn)程通常很快就會(huì)開始。如果在一定時(shí)間內(nèi)你還沒有開始宮縮的話，就需要被引產(chǎn)，因?yàn)闆]有了羊水囊的保護(hù)，你的寶寶受細(xì)菌感染的可能性會(huì)增加。

6、有規(guī)律的痙攣或后背痛。

這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會(huì)加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出，疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開始時(shí)。

孕婦突然臨產(chǎn)怎么辦

**要讓產(chǎn)婦平臥在比較干凈的臥具上，然后讓產(chǎn)婦采取胸式淺呼吸法，這樣可以幫助減輕孕婦陣痛哦。

當(dāng)胎兒的頭、肩部已經(jīng)開始慢慢的露出來時(shí)，用雙手的輕輕的托住胎兒的頭肩部位，讓后讓產(chǎn)婦慢慢的把寶寶分娩出來。

胎兒落地的時(shí)候肯定會(huì)開始啼哭的，如果剛出生的寶寶不啼哭，很可能是因?yàn)樽炖镉醒蛩@時(shí)候應(yīng)當(dāng)把羊水吸出。

等到臍帶不再搏動(dòng)的時(shí)候，在距嬰兒腹部數(shù)厘米的位置用消毒線進(jìn)行結(jié)扎。*好可以等到醫(yī)生來切斷臍帶，如果是醫(yī)生不可能來的時(shí)候，可以用刮臉刀或剪子用酒精或火進(jìn)行消毒后，然后在用來切斷臍帶。

如果嬰兒出來之后沒有呼吸，應(yīng)及時(shí)的給嬰兒作口對(duì)口的人工呼吸。