作者:百檢網 時間:2022-02-15 來源:互聯網
很多家長都知道給孩子買鞋是一件需要重視的事,中醫學認為腳底部有很多重要穴位,直接影響到人體各個部位的健康,選雙好鞋更成了一件不容忽視的大事。下面就讓
——如果夏天孩子穿布球鞋運動,可在后跟處加2—3mm的軟墊,可減少地面對跟骨的傷害。
——大部分八字腳是可以自行糾正的,但比較保險的辦法是挑選鞋型較直的鞋,如皮鞋,這樣可以幫助孩子形成較直的腳姿。盡量避免讓孩子穿有“曲線”的鞋,如運動鞋,它們只會使問題更加嚴重,甚至變成真正的八字腳。
——腳踝“內翻”是因為腳沒有能力自己保持健康的、中立的狀態。加裝有主跟的皮鞋,把腳支撐在中間的位置,并減輕韌帶的拉力。缺乏支撐的布鞋、布球鞋如果每天穿超過4個小時,能導致步態不平穩和嚴重的腳踝內翻。
——塑料鞋只有在夏天給孩子購買,是為讓孩子在下雨天趟雨或在水邊玩的,并不是用來走路或整天上學用的。另外,***不要購買劣質塑料鞋,劣質的塑料含有有害物質,會損害孩子腳部肌膚。
——運動鞋是專門為運動而設計的,運動后一定要讓鞋里的水分晾干不運動時***穿日常鞋。
——無論是選擇有氣墊或沒氣墊的運動鞋,***加入一層皮革制鞋墊或布制鞋墊,一方面吸汗性較好,另一方面與腳掌接觸面可變得較硬,有利于腳掌部有充分接觸地面的感覺,令足弓和腳部肌肉長得更好。
小編有話說:孩子的足部健康其實對孩子的身上有很大的影響。家長們千萬不能忽視了。要及時的給孩子添置和腳的鞋子,并且對鞋子的好壞也要有準準確的判斷。
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