??? 現(xiàn)如今，林林總總的食用保健品已不再是老年人的“專利”，很多年輕人也開始熱衷靠保健品養(yǎng)生了，特別是那些無論從名字還是包裝上都很洋氣的保健品，更是受到不少消費者的追捧。

??? 保健品市場新變化

??? 1.消費人群年輕化，產(chǎn)品定位中青年。

??? 調(diào)查顯示，2012年以前，保健品的消費對象主要為老年人；2012年以后，21歲至35歲的年輕人已占保健品消費群體的77%。蛋白質(zhì)粉、蜂膠、各種維生素和阿膠類保健品，在中青年消費者中普遍受到歡迎。

??? 業(yè)內(nèi)人士認為，由于社會壓力的增加，亞健康人群的平均年齡越來越小，甚至包括二十幾歲剛畢業(yè)不久的大學生。為此，不少企業(yè)推出了降壓、降糖、降血脂的預防性、非治療性保健產(chǎn)品，甚至同一品牌的產(chǎn)品囊括了各個年齡段的消費人群。

??? 2.進口保健品風光，價格擋不住需求。

??? 近年來，在保健品消費方面，進口產(chǎn)品無疑風頭更勁。以無錫某超市為例，一大排進口保健品擺在顯眼位置，筆者隨便看了幾個價格：產(chǎn)自美國的水解膠原蛋白售價599元（473毫升裝，產(chǎn)自新西蘭的魚油售價465元（1000毫克。超市工作人員介紹說：“目前，進口保健品鎖定的是有一定經(jīng)濟實力和健康需求的消費者，銷售額已占保健品銷售總額的70%左右。”

??? 3.微店買賣維權(quán)難，虛假問題仍突出。

??? 保健品市場在購銷兩旺的同時，也出現(xiàn)了消費投訴增多的現(xiàn)象。從無錫市消協(xié)和工商監(jiān)管部門得到的反饋來看，進口保健品的銷售途徑已“全面開花”，尤其是微信出現(xiàn)后，不少人開了微店，在微信朋友圈里積*向朋友推薦產(chǎn)品，甚至以此發(fā)展下線，微店沒有第三方平臺，一旦出現(xiàn)糾紛，消費者會陷入維權(quán)尷尬，而且這屬于私下交易，工商部門難以介入其中的退換貨。

??? 典型案例看過來

??? 1.維生素貴在天然？純屬炒作。

??? “精選針葉櫻桃提取、天然深海魚油提取……”這些天然維生素產(chǎn)品的廣告詞頗讓人心動，而其價格比普通維生素也貴出幾十倍甚至上百倍。

??? “其實天然維生素與普通維生素的化學結(jié)構(gòu)完全一樣，二者只不過是提取方式不同，導致生產(chǎn)成本不同。”無錫市人民醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)生周群燕說，天然維生素未必就比合成維生素吸收要好，不同種類的維生素，合成的與天然的吸收率會有不同。例如，來自于食物中的天然維生素B12，人體的吸收率約為50%，而人工合成的吸收率可達到80%以上。

??? 2.“純天然”降血糖？實際害人不淺。

??? 去年，聽信店家宣傳的無錫市民李老伯和另外一個朋友合伙買了7盒可以治療糖尿病的“純天然”降血糖保健品，共花了2000多元。回家后，李老伯的家人產(chǎn)生了懷疑并進行了舉報。經(jīng)過食藥部門檢測，這兩種保健品內(nèi)均含有國家明令禁止的食品添加物質(zhì)格列苯脲和鹽酸苯乙雙胍等降糖類藥物成分。

??? 3.助眠又安神？副作用不比“安定”少。

??? 市面上不少宣稱能改善睡眠、潤腸通便功效的保健品深受消費者青睞，然而有些助眠成分是褪黑素，對于絕大多數(shù)失眠患者來說，褪黑素不僅無法改善睡眠，而且長期大劑量服用，還會導致一系列不良反應(yīng)。

??? 業(yè)內(nèi)人士稱，近年來，褪黑素的生產(chǎn)和使用管理十分混亂。目前在市場上能找到的褪黑素原料幾乎都是化工廠生產(chǎn)的，沒有食品衛(wèi)生許可證，沒有藥品生產(chǎn)許可證，也沒有原料藥的批文。專家指出，造成失眠的原因很多，僅有少數(shù)患者是由于缺乏褪黑素而導致睡眠狀況不佳，消費者盲目服用并無效果。

??? 如何購買和食用保健品

??? 1.膳食結(jié)構(gòu)合理就不要吃保健食品。

??? 對于保健品怎么“吃”的問題，周群燕醫(yī)生表示：“魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果中所含的營養(yǎng)，已經(jīng)足夠補充人體所需元素，如果膳食結(jié)構(gòu)合理，則沒有必要再食用保健食品。”

??? 在周群燕看來，不少消費者因為膳食結(jié)構(gòu)不合理，從臨床上看，鈣、鐵、鋅、維生素都比較缺乏，所以可根據(jù)自己的體質(zhì)選擇保健品，但不應(yīng)過分或過早服用保健品，超量攝取保健品可能會產(chǎn)生依賴性，甚至導致營養(yǎng)缺失。

??? 2.購買進口保健品牢記驗看條形碼。

??? 標有外文介紹只是進口保健品的特征之一，不少消費者不知道如何辨別其真假。無錫市工商局工作人員介紹，無論在哪里購買進口食品，顧客都有權(quán)要求商家出示由國家出入境檢驗檢疫部門頒發(fā)的“衛(wèi)生證書”。此外，還要看包裝上的中文標簽，一種是在出口國廠家就已經(jīng)貼好的，另一種是入關(guān)后由國內(nèi)總經(jīng)銷商貼上的。如果沒有“衛(wèi)生證書”和中文標簽，則是未經(jīng)檢驗檢疫合格的外來食品，其在原材料使用、加工、儲存、運輸?shù)确矫娑伎赡艽嬖诎踩[患。

??? 區(qū)別原裝進口保健品和國內(nèi)分裝進口保健品，還可根據(jù)條形碼來辨別。國內(nèi)生產(chǎn)的保健品和國內(nèi)分裝的進口保健品，條形碼均為69開頭；而原裝進口保健品，則為其他數(shù)字開頭，如從美國進口的，條形碼為00開頭，從日本進口的為49開頭，從韓國進口的則為88開頭。? 《中國**時報》