作者:百檢網(wǎng) 時(shí)間:2021-11-15 來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)
??? 龍虎網(wǎng)訊 在我們單位樓下,*近開(kāi)了一家
??? 催肥:
??? 每天一杯茶一月長(zhǎng)6斤其實(shí)我本人就曾經(jīng)被珍珠奶茶"坑過(guò)".在幾年前的一個(gè)夏天,每天一杯珍珠奶茶是我的日常飲料,結(jié)果才一個(gè)星期我就發(fā)現(xiàn)自己胖了。當(dāng)然還有更"慘"的。在營(yíng)養(yǎng)門(mén)診有一個(gè)姑娘,夏季不思飲食,她每天一杯珍珠奶茶,結(jié)果一個(gè)月反而胖了6斤。據(jù)了解,近期有人測(cè)試,一杯常規(guī)500ml的珍珠奶茶,熱量比白飯還高。一碗白飯的熱量是280大卡,而普通甜度的原味珍珠奶茶的熱量竟然高達(dá)550大卡,簡(jiǎn)直是"催肥圣手"、"瘦身天敵".南京市**醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)師徐殿松告訴記者,奶茶當(dāng)中*能產(chǎn)生熱量,也*具催肥效力的內(nèi)容物應(yīng)該是糖。"你喝著覺(jué)得清甜,其實(shí)里面的糖成分*多。這種飲料就是傳說(shuō)中的低營(yíng)養(yǎng)高能量,喝進(jìn)去的能量代謝不掉,就會(huì)被身體轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái),怎能不肥?" 江蘇省人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科李群教授算了筆賬:如果一杯珍珠奶茶熱量有550大卡,這相當(dāng)于你一口氣吃了6個(gè)雞蛋,需要你中等速度行走5-6個(gè)小時(shí)才能消耗掉。可見(jiàn),減肥如此艱難,發(fā)胖卻如此容易。 "除了糖,很多珍珠奶茶里還用了大量的反式脂肪酸類(lèi)成分,比如植脂末、奶精,這些成分的熱量也很驚人,卻不能給予你牛奶所具備的營(yíng)養(yǎng)成分。"李群說(shuō)。雖然名為奶茶,可在營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家眼中,因?yàn)槠渲心坛煞只緵](méi)有,茶成分也很少,這只不過(guò)是一種甜飲料罷了,根本不能算真正的"奶茶".
???
??? 其實(shí)木薯粉過(guò)量就有毒不過(guò)更讓人擔(dān)憂的,是珍珠奶茶的安全問(wèn)題。德國(guó)媒體近日?qǐng)?bào)道,"珍珠奶茶或含有致癌成分。"報(bào)道稱(chēng),德國(guó)的大學(xué)實(shí)驗(yàn)室和儀器公司檢測(cè)發(fā)現(xiàn),珍珠奶茶里居然含有苯乙酮、溴化物和苯乙烯等禁用物質(zhì),這些物質(zhì)可能直接增加腫瘤風(fēng)險(xiǎn),或者引起過(guò)敏。而人們懷疑這與"珍珠"(粉圓的成分有關(guān)。李群分析,如果珍珠奶茶里用的粉圓制作工序沒(méi)有問(wèn)題,那么其主要成分應(yīng)該是淀粉、木薯粉等物質(zhì)。這兩類(lèi)都可以作為食物,不過(guò)木薯粉雖然可以食用,但有微弱毒性,如果大量食用也會(huì)給身體帶來(lái)危害。不過(guò)更讓營(yíng)養(yǎng)醫(yī)生擔(dān)憂的是粉圓中是否有非法添加成分。"之前也有一些媒體報(bào)道過(guò)'塑料奶茶'事件,有些商人為了增加口感、降低成分,在珍珠制作過(guò)程中使用了一些所謂的'人工合成的高分子材料膠質(zhì)'物質(zhì),其實(shí)就類(lèi)似塑料。這樣的物質(zhì)吃進(jìn)去顯然沒(méi)有好處。"徐殿松說(shuō)。我們檢索了相關(guān)資料。在這次新聞中提到的苯乙烯是一種芳烴,存在于一些香料之中;苯乙酮?jiǎng)t是無(wú)色晶體,有山楂的氣味;這些物質(zhì)如果誤服,可能帶來(lái)頭暈、惡心、嘔吐、全身乏力的表現(xiàn)。李群說(shuō),這些物質(zhì)不屬于合法食品添加成分,正常情況下不應(yīng)該出現(xiàn)在食品中,如果真的檢出,那么奶茶的生產(chǎn)過(guò)程一定出了問(wèn)題。"可能是珍珠粉圓,也可能是奶茶本身,使用了非法添加成分,才會(huì)導(dǎo)致這些不應(yīng)該出現(xiàn)的物質(zhì)出現(xiàn)。如果確實(shí)存在這些物質(zhì),長(zhǎng)期飲用除了不排除增加腫瘤風(fēng)險(xiǎn)外,對(duì)于全身的損害都可能出現(xiàn)。"
??? 衍生:
??? 爆爆珠成分不明也堪憂我們也關(guān)注到,在這次的"珍珠奶茶疑致癌"事件中,另一個(gè)現(xiàn)在時(shí)興的飲料"爆爆珠"也不幸"中槍".有相關(guān)食品安全人員對(duì)奶茶一事作出回應(yīng)時(shí)稱(chēng),其實(shí)此次指出"珍珠奶茶致癌"是打錯(cuò)目標(biāo),因?yàn)榈路剿f(shuō)的并不是真正的珍珠奶茶,而是將"爆爆珠"和"珍珠"混為一談。爆爆珠是啥?其實(shí)就是一種外面是層薄膜、里面藏著各種口味果汁的"小珠",因?yàn)橐灰Ь?爆"出果汁所以得名,如今不少時(shí)興飲品中也常添加這一成分。對(duì)于"爆爆珠",兩位營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家表示,對(duì)于這種食品的制作方法不明,所以不敢論斷。"關(guān)鍵是看這是用什么原料做出來(lái)的。如果說(shuō)薄膜用的是正常食材,里面的果汁也是天然果汁,那么這種爆爆珠應(yīng)該無(wú)礙。但如果外面的薄膜制作使用了非法成分,或者里面的'果汁'其實(shí)是勾兌出來(lái)的而非天然果汁,那么其營(yíng)養(yǎng)成分和安全性肯定都會(huì)大打折扣。"李群說(shuō)。
??? 提醒:
??? 如果你是一個(gè)"奶茶死忠粉" 在營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家眼中,珍珠奶茶幾乎就是"低營(yíng)養(yǎng)、高能量"的垃圾食品代言人。但如果你偏偏是一個(gè)奶茶的死忠粉,就是愛(ài)喝奶茶,那么李群教授也給你一個(gè)建議。用脫脂奶配茶,煮出奶茶后,以糯米小元宵替換珍珠,然后不要放糖或者少放糖。這樣的奶茶不僅熱量低很多,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)于奶茶愛(ài)好者來(lái)說(shuō),會(huì)是更好的選擇。
??? 金陵晚報(bào)記者 朱菁菁 蘇麗萍 報(bào)道
1、檢測(cè)行業(yè)全覆蓋,滿足不同的檢測(cè);
2、實(shí)驗(yàn)室全覆蓋,就近分配本地化檢測(cè);
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8、檢測(cè)報(bào)告權(quán)威有效、中國(guó)通用;
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