“輻射”和“輻射”是不一樣的。

微信朋友圈，整個電磁波譜的范圍都可以被（抬杠地）視為“輻射”；但是根據我們的高中物理課本，電磁波譜當中不同范圍的“輻射”，其攜帶的能量是遠遠不一樣的。
通常情況下討論的“輻射”，是包含了“電磁輻射”與“電離輻射”的，而其中能夠造成DNA損傷以及致癌致畸等“累積性”效果的只有電離輻射（因為電磁輻射并不作用于化學鍵）。
下面我把常見的“輻射”，按照由強及弱（等功率造成的生物效應）進行排序。
Alpha射線，不是電磁波，而是帶有很高能量的氦原子核，穿透性低，電離能力*強，可動輒殺死大量體細胞，少量照射即可引發急性輻射病。
Beta射線，不是電磁波，而是帶有很高能量的電子束，穿透性不高，電離能力*強，可動輒殺死大量體細胞，少量照射即可引發急性輻射病。
中子射線，不是電磁波，而是帶有很高能量的中子束，穿透性強，電離能力*強，可動輒殺死大量體細胞，少量照射即可引發急性輻射病。

<-以上部分不是電磁波，但是是遠比電磁波兇險的存在。幸而在日常生活中我們沒有可能接觸到這幾種。

Gamma射線，波長小于10^-3納米的電磁波，通常來源于原子核的裂變與衰變，穿透性與電離能力（同其他波段的電磁波相比）*強，可動輒殺死大量體細胞，少量照射即可引發急性輻射病。
X射線，波長位于10^-3至10納米之間的電磁波，通常來源于高能電子轟擊原子，穿透性與電離能力很強，會破壞細胞DNA中的化學鍵，微小劑量的累積照射會導致癌癥與致畸風險。
<-以上部分，因為兼具穿透性與電離能力，故被大多數人視為*危險的“輻射”。接觸到它們*大的可能性是在醫院，但劑量一般會受到嚴格控制。
紫外線，波長位于10至400納米之間的電磁波，自然界中*大的來源是日光，穿透性不強但有一定電離能力，同樣會破壞細胞DNA中的化學鍵，因而過量照射會導致皮膚癌風險。
<-以上部分，是“小劑量電磁波照射導致DNA損傷進而導致輻射效應積累”的*限。可認為是廣義的“輻射”。
可見光，波長位于400納米至760納米之間，在自然界與人類社會中廣泛存在的電磁波，可由視網膜感知，會催化部分化學反應，但除熱效應外對生物體造成的影響可忽略不計。
近紅外，波長位于760-3000納米（即0.8-3微米）之間，同樣在自然界與人類社會中廣泛存在的電磁波，可由多種光電元件感知。
中紅外，波長位于3000-30000納米（即3-30微米）之間，同樣在自然界與人類社會中廣泛存在的電磁波，可造成較為顯著的熱效應。
<-你買的“遠紅外理療儀”在這里，而這里離你的路由器還有一定距離。你有抱怨過你家的理療儀有輻射嗎？
遠紅外/高太赫茲，波長位于30-300微米之間，水蒸氣對這一波段電磁波的吸收很強烈，因而在自然界中存在不多。
亞毫米波/低太赫茲，波長位于300-3000微米（即0.3-3毫米）之間。
毫米波，波長位于3-10毫米之間。
厘米波，波長位于10-100毫米之間。
分米波，波長位于100-1000毫米毫米之間。
<-你的手機、你家的路由器和你廚房的微波爐都在這個位置，算算看離上面的“輻射”有多遠。順便關于路由器輻射“堪比”微波爐的問題，主要是因為二者的工作頻段恰好都在2.4GHz左右。至于類比下二者對人體的傷害？大概相當于“用手摸發光二*管”和“用手摸浴霸”吧。

**說明一下
1，路由器功率實在是太小了，搓手發熱的功率都比路由器的大。路由器一般發射功率在0.1-0.5w間手機打電話瞬間發射功率高達0.8w電吹風和太陽光差不多都是1.5w的發射功率微波爐是500w-1000w的輸出功率而且經過了嚴格的電磁防護，后面左邊右邊鋼板前面的玻璃內夾鐵絲網完全可以有效隔絕了電磁波外泄。是市面上可售的大品牌路由器一般都是經過嚴格的測試至少是3c是過了所以一般而言你是無需擔心只要你不是買的路邊攤路由器或者多合一山寨機電視頂盒**的沒問題。所以，無論是路由器還是微波爐，你先放心用著。
以下是重點
2，無線健康安全絕不是智商稅那么簡單雖然小功率無線并不對人體產生什么危害但是講一個比較恐怖的事實，中國有一個國標，很多廠都沒過。叫做SRRC認證，指的是在國內售賣的所有無線設備，都需要在SRRC（中國無線管理局）做認證SRRC_百度百科下面這是SRRC的官網，首頁全是開會開會的，沒毛病，就這做網頁的水平**政府公職部門那幫人弄的，如果前端太漂亮了，就懷疑是莆田系了。中國無線電管理按照正常說法，只要在中國售賣的路由器，一定要經過SRRC的認證才是可售的，那么。大家都做認證了沒？在中國我不憚以*大的惡意揣測經商的那么我就去搜索了，下面是SRRC自帶的查詢界面依舊搓的一比大家可以搜索一下，平時大家見得比較多的品牌我這里就舉個例子2.1，網件NetgearR9000搜索到的時候非常驚喜，這臺是去年年底出的**的高性能路由器，是一個美國品牌（題主可能不太知道），今年在大陸上市，都已經通過了驗證。