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兒童食品真的適合兒童嗎? 專家提醒合理膳食是關鍵

作者:百檢網 時間:2021-11-15 來源:互聯網

??? 兒童醬油、兒童面條、兒童肉松……似乎只要打上“兒童專用”標簽,這些食品瞬間就變得讓人放心起來,就算價格翻了幾番,依舊受到家長追捧。然而,從配料表上看,超市貨架上這些琳瑯滿目的兒童食品,其營養成分和成人食品并無多大區別,有的甚至為了追求口味,所含食品添加劑更多。業內人士建議,別輕信這些所謂的“兒童食品”,營養均衡才是關鍵。

??? 種類繁多受家長歡迎

??? 市民陳女士家的孩子今年剛滿2歲。陳女士說,兒童食品盡管價格是普通食品的一倍多,但是她還是愿意選擇。“孩子健康*關鍵,家里花銷兒子占一半呢。小孩食品挑貴的買,總歸不會錯。”陳女士抱著“貴有貴的道理”的想法,因此不惜給孩子精挑細選,但至于兒童食品好在哪,她也說不出個所以然。

??? 記者隨后走訪了多家超市,發現一些超市還專門設置了“兒童食品”專柜。專柜商品琳瑯滿目,有主食、輔食、零食,甚至連調味料都有“兒童專屬”。這些產品的包裝比普通包裝更加小巧、可愛,有的還印有卡通人物畫,比較吸引小孩子,在價格方面卻高出不少。某品牌280克包裝的兒童面條標價23.37元,一款60毫升裝的兒童醬油售賣25元。

??? 規律均衡飲食更重要

??? 常熟市市場監督管理局工作人員告訴記者,除了嬰幼兒奶粉我國有相關的規范化標準,其他所謂兒童食品目前并無標準。很多“兒童食品”都是廠家為了推銷而推出的概念,和普通食品參照的是相同的標準。而對一些添加了微量元素的兒童食品,營養專家表示稱其為“營養強化食品”更為妥當,因為這些食品添加了適當的營養素。

??? 常熟市第二人民醫院兒科主任周炯英說,作為醫務人員并不建議家長給孩子購買所謂的“兒童食品”,還是應該讓孩子從日常飲食中攝取全面營養,一味相信兒童食品反而可能起反作用。“譬如,0到3歲的嬰幼兒不適宜添加醬油,因為母乳或配方奶中鈉含量已經足夠,再添加醬油會導致鈉超標。”而對于添加了“微量元素、益生元、DHA”的營養強化食品來說,醫生也認為商業噱頭的意義大于實際意義。讓孩子健康成長,需要合理引導孩子均衡飲食,不挑食、少吃含糖量偏高的食物,不用飲料代替溫水等。新鮮自然的食物無論是維生素還是礦物質都比過度加工的食物要豐富,還沒有反式脂肪、人工色素、香精、亞硝酸鹽等的危害。

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