γ-氨基丁酸或可助力提高認知功能
作者：百檢網 時間：2021-12-20 來源：互聯網
一項*新研究成果近日明確顯示，γ-氨基丁酸（GABA）能夠明顯改善受試者的認知功能。
GABA是一種內源性氨基酸神經遞質，天然存在于許多蔬菜、酸奶、朝鮮泡菜以及食品補充劑中。
作為一種天然存在的非蛋白氨基酸，GABA是哺乳動物中樞神經系統中重要的抑制性神經傳達物質，約30%的中樞神經突觸部位以GABA為遞質。目前，關于GABA的主要研究和應用都集中在緩壓和助眠方面，市場上終端產品的健康聲稱也基本上以助眠為主。
近日，在兩項隨機、雙盲、安慰劑對照、平行組臨床研究中，主要評估成年受試者攝入γ-氨基丁酸的健康影響。研究發現其能夠明顯改善受試者的認知功能。這項為期12周的研究結果顯示，受試者在智力測試方面有所提高，生活質量評估方面的調查結果也比服用安慰劑的受試者更好。
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