作者:百檢網(wǎng) 時間:2021-12-20 來源:互聯(lián)網(wǎng)
圖源Pixabay
外賣已經(jīng)成了人們生活的一部分。據(jù)美團近日公布的2018年全年財報,美團2018年餐飲外賣業(yè)務(wù)交易金額達2828億元,同比增長65.3%;餐飲外賣日均交易筆數(shù)由2017年的1120萬筆增至2018年的152 0173 3840萬筆,同比增長56.3%。如此看來,外賣就餐已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活中*為尋常的一種就餐方式。那么,怎么點外賣才能更健康?
**,選擇食材品種較為豐富的快餐外賣品種,多點一些蔬菜之類的食品,要避免只有淀粉的品種;其次,許多人為了圖省事兒,點外賣的時候直接按照上一次的“再來一單”去點,經(jīng)常所吃品種較為單調(diào),要注意經(jīng)常調(diào)換;再次,可以和同事、朋友、家人一同分享外賣菜肴,這樣吃到的品種可以豐富一點;*后,家中常備一些便攜的果蔬,比如,小番茄、黃瓜等,上班、出門時都可以帶上,也可準備一些原味堅果等,以補充常吃外賣導致的品種不足。
專家指出,外賣雖然給生活帶來便捷,但是為了身體健康,有條件的話還是盡量自己在家做。
1、檢測行業(yè)全覆蓋,滿足不同的檢測;
2、實驗室全覆蓋,就近分配本地化檢測;
3、工程師一對一服務(wù),讓檢測更精準;
4、免費初檢,初檢不收取檢測費用;
5、自助下單 快遞免費上門取樣;
6、周期短,費用低,服務(wù)周到;
7、擁有CMA、CNAS、CAL等權(quán)威資質(zhì);
8、檢測報告權(quán)威有效、中國通用;
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