作者:百檢網 時間:2021-12-28 來源:互聯網
受高溫晴熱天氣的影響,中暑、抑郁、空調病、胃腸道疾病和曬傷、過敏等皮膚病頻繁叨擾廣大市民。
中暑:經不起曬,情緒也跟著發飆。氣溫連續多天的居高不下導致中暑的患者劇增。據南京中大醫院急診科主任劉文革介紹,中暑雖不是什么急性傳染病,但對人體健康影響很大,若是重度中暑就診不及時甚至會危及生命。
抑郁:“夏季情感綜合征”作怪。中大醫院心理精神科主任袁勇貴介紹,“情緒中暑”在醫學上稱為“夏季情感障礙綜合征”,主要癥狀是心情煩躁,易動肝火,思維紊亂,對事物缺少興趣等。專家提醒:高溫天盡量減少外出,做好防暑降溫措施,通過適當的體育鍛煉增強自身的耐熱能力也很重要。保證充足睡眠,多吃新鮮蔬菜、水果;做好心理調節,遇到不順心的事,要學會情緒轉移。
空調病:吹空調不當會惹病上身。中大醫院急診科徐昌盛主治醫師提醒:夏季不要長期呆在空調房里,尤其是有腦梗、高血壓病史的老人。空調*低不能低于26攝氏度。注意居室通風,清晨和傍晚到戶外呼吸新鮮空氣,加強身體的適應能力。
皮膚病:“烈日浴”享不得,肌膚敏感要呵護。專家提醒:夏天出門應做好防曬措施。皮膚暴曬以后,先用干毛巾擦去汗液,再用涼開水毛巾冷敷皮膚片刻。如果出現因蚊蟲叮咬而引起的過敏,可以服用一些抗組胺性的藥物,涂用一些含有爐甘石成分的洗劑或乳液,盡量不要用風油精、花露水,易引起二次過敏。
胃腸道疾病:腸胃脆弱,進入腹瀉高發季。炎炎夏日,人的腸胃功能就到了一年中*弱的時候,稍有不慎就會引發各類腸胃疾病。專家提醒:眼下已進入腹瀉的高發季節,應注意食品衛生和合理飲食。特別提醒家長要控制冷飲的食用,注意保護,防止受涼。必要時可以吃點精芪雙片調整腸道功能。
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