白頭發到底會不會越拔越多，本就不多的頭發，又是雪上加霜
作者：百檢網 時間：2021-09-27
說到白頭發，很多人都認為它是衰老的象征，所以一旦發現自己長了白頭發，就恨不得馬上拔掉它。
但每次要拔的時候，又總是會聽到身邊人說這樣的話：“白頭發不能拔，拔一根長十根。”
于是，在這樣觀念的影響下，即便白發確實影響美觀，很多人還是不敢輕易拔除。
白頭發真的越拔越多嗎？
其實這并沒有什么科學依據，否則我們的頭發不是會越來越茂密？
我們頭發的毛囊其實在胚胎形成時就已經形成了，一個毛囊負責固定的頭發生長，它的數量是固定且有規律的。
一般來說，每個人大約會有10萬根頭發，當一根頭發活了五六年壽終正寢后，或者活的好好的被你強行拔掉后，毛囊休整3個月會在原來的地方重新生出一根新頭發，不會多一根也不會少一根。
所以，并不存在白頭發越拔越多的情況。
人為什么會長白發？
不正常的長白發一般和人的心理以及身體健康有關。
通常人在經歷比較大的心理落差后，自身的免疫系統會出現一定的問題，這個時候人頭皮上的黑發毛囊很有可能會受到危害。
之后，經過一小段時間人的白發或者是灰發就會慢慢生長出來。
同時如果人患了心血管等或者是頭皮等的疾病的話，也有可能會導致白發現象。
人營養跟不上的時候，白發也有可能會增多。
白頭發可以拔掉嗎？會不會越拔越多呢？
有的人有白發，但是只是偶爾會見到一根，所以每次都會拔下來，這種方法其實是非常不建議的。
不建議也并不是說白發會越拔越多，而是說直接拔掉會損傷人的毛囊。頭發的多少是由毛囊決定的，并不會因為拔了一根白發而會長出好幾根。
人的毛囊之間是相互獨立存在的，拔出一根白發也不會影響它附近黑發的生長，別的頭發也不會因此而變白，更不會一下子長出好幾根白發。
但是即便是如此，平時也不建議直接拔掉白發。
*好的做法應該是貼著頭皮間斷，如果白發比較多的話，還可以到正規的地方進行染發，但是染發頻率不能過于頻繁。
那么，到底怎樣才能減少白發呢？
適當的緩解壓力
想要較少白發的產生，適當的緩解壓力是很必要的。
如果生活中有什么不開心的事情的話，應該努力把事情做得更好，或者是轉移自己的注意力。
平時也要培養自己的興趣愛好，每天過的都有意義，這樣會慢慢減少人的心理壓力。
補充營養
蛋白質較少或者是缺乏維生素的話，也會導致白發的長出。
平時我們要注意營養均衡，養成一個良好的日常習慣。
如果能夠做到每天飲食既健康又有營養，那就是很好的選擇了。
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