春節(jié)假期剛過,很多醫(yī)院內(nèi)分泌科病房已經(jīng)人滿為患。
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因?yàn)椴幌脒^年到醫(yī)院看病,很多“老病號(hào)”都會(huì)攢到年后上班**天。
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沈陽 醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院內(nèi)分泌科主任田堅(jiān)表示,每年春節(jié)后的一周都是*忙碌的時(shí)候,其中因?yàn)椴话磿r(shí)吃藥、吃多了的患者是*常見的。
患糖尿病小伙
暴飲暴食后昏迷了
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今年30歲的小航(化名到了而立之年,這個(gè)春節(jié)他足不出戶在家待了七天。
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七天時(shí)間,每天熬夜打麻將、吃夜宵,使得身體每況愈下,甚至出現(xiàn)了昏迷。
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家屬將小航送到醫(yī)院時(shí),醫(yī)生發(fā)現(xiàn),小航的血糖飆升,屬于糖尿病患者,春節(jié)假期導(dǎo)致的糖尿病酮癥酸中毒,高滲昏迷住院。
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沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院內(nèi)分泌科主任田堅(jiān)表示,因?yàn)榇汗?jié)期間不健康的生活方式,暴飲暴食,作息時(shí)間被打斷,推杯換盞引起血糖的升高。
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還有一些糖尿病患者在春節(jié)期間不按時(shí)吃藥,飲食運(yùn)動(dòng)也不注意,*后不得不住院。
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醫(yī)生解釋說,在節(jié)日期間應(yīng)該避免血糖的波動(dòng),防止節(jié)后因?yàn)樘悄虿「邼B狀態(tài),糖尿病酮癥酸中毒住院,因此在節(jié)日期間注意合理的飲食,適當(dāng)?shù)腻憻挘瑘?jiān)持吃藥,監(jiān)測(cè)血糖。
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“很多患者不知道自己得了糖尿病,一旦血糖控制得不好,很容易出現(xiàn)類似情況。”
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田堅(jiān)說,每年春節(jié)期間,都有類似的患者到醫(yī)院住院,其實(shí)在春節(jié)期間糖尿病患者應(yīng)該預(yù)防血糖的波動(dòng)。
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醫(yī)生表示,不少人節(jié)前就聚會(huì)不斷,朋友相聚推杯換盞,情緒高漲,高血壓、血脂、血糖指標(biāo)一個(gè)勁地往上躥。建議糖尿病患者節(jié)日期間應(yīng)該保持良好的生活方式,堅(jiān)持飲食和運(yùn)動(dòng)的療法。節(jié)日之前應(yīng)該到醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查,評(píng)估自己目前的血糖情況,節(jié)日期間堅(jiān)持服藥。
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醫(yī)生提醒:
合理膳食 堅(jiān)果別多吃
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醫(yī)生表示,根據(jù)目前情況來看,如果有基礎(chǔ)性疾病的患者,要注意以下幾種方式,來改善自身的情況。
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1.堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉。很多人過節(jié)期間,減少了每天的運(yùn)動(dòng),也是導(dǎo)致血糖波動(dòng)的原因之一。
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2.堅(jiān)持控制飲食。節(jié)日期間飲食不規(guī)律,特別是食用湯圓、油炸食品、甜品、肉類都會(huì)導(dǎo)致血糖增高。少喝含糖的飲料,建議多吃一些綠色的蔬菜,雜糧如玉米,大豆高粱等。
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3.一定要堅(jiān)持監(jiān)測(cè)血糖。有一些患者,春節(jié)期間不服用藥物,又不監(jiān)測(cè)血糖。這樣的情況會(huì)導(dǎo)致一些病情加重。
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4.飲酒需適量。飲酒過量又沒有及時(shí)進(jìn)餐,很容易誘發(fā)低血糖的發(fā)生,因此對(duì)糖尿病患者建議不飲酒或者少飲酒,一般葡萄酒不應(yīng)該超過100毫升,啤酒不應(yīng)該超過350毫升。盡量不要喝白酒,尤其是不要空腹飲酒。
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5.堅(jiān)果好吃不宜多食。堅(jiān)果食品吃得過多,會(huì)導(dǎo)致熱量攝入大大增加,血脂增高。血脂通過糖異生的作用轉(zhuǎn)換為葡萄糖導(dǎo)致血糖的增高。
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